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Meditazione e Salute


Tipologia:

Corso Seminario

Quando:

Dal 26 Ottobre 2014 al 14 Dicembre 2014

Dove:

Dosson di Casier in provincia di TREVISO

Descrizione:

MEDITAZIONE e SALUTE

un percorso verso la salute

in collaborazione con A.P.I.O. onlus di Mogliano Veneto

Associazione di Prevenzione e Informazione Oncologica

In questo percorso di 3 incontri esperienziali si potranno imparare delle semplici tecniche di Meditazione che aiuteranno a ridurre la sofferenza  e ad aprirsi a nuove possibilità percettive. La parola Meditazione ha una similitudine con la parola Medicazione.

E’ una rinnovata consapevolezza che non è solo rilassamento: è un modo di vivere più in pace con  sé stessi, gli altri e la vita di cui siamo parte.

1° INCONTRO DOMENICA 26 OTTOBRE ’14 
Partiamo dal cuore e dal respiro:  come la Meditazione aiuta a connettersi con la saggezza profonda del cuore.  Quanto abbiamo da scoprire semplicemente andando dentro di noi!  (imparando come fare … naturalmente).

2° INCONTRO DOMENICA 30 NOVEMBRE ’14

Ritrovare  il Centro e la relazione con il corpo fisico. Il corpo come àncora del Presente,  i suoi limiti e le sue inestimabili risorse.

3° INCONTRO  DOMENICA 14 DICEMBRE ’14
I pensieri e le convinzioni  sono come finestre che possono aprirci a panorami meravigliosi od oscurare e svalorizzare le nostre esperienze di vita. Meditare è fare in modo che la mente diventi nostra amica.

Il percorso si arricchirà con meditazioni in passeggiata in date da definirsi

con Lorena Trabucco

dalle 09.30 alle 12.30

Per informazioni contattare la segreteria del Centro Yoga Yoko

info@centroyogayoko.it

0422 331792




Evento visitato 1191 volte, inserito il 11/08/2014 da Utente Registrato


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