Migliorare la qualità di vita

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Migliorare la qualità di vita

Tipologia:

Congresso

Quando:

07 Dicembre 2017

Dove:

Cortina in provincia di BELLUNO

Descrizione:

MIGLIORARE LA QUALITÀ DI VITA GRAZIE ALLA PSICOLOGIA DEL BENESSERE E DELLO SPORT
L`approccio scientifico al benessere propone alcune strategie utili per fronteggiare i disagi comuni della quotidianità. Verranno principalmente trattati argomenti quali la qualità del sonno, il tono dell`umore, lo stress e l`attività fisica anche nell`ottica della prevenzione, con l`obiettivo di promuovere una sana e felice crescita personale. L`evento è GRATUITO e i posti non sono prenotabili.

Programma:
- Saluti istituzionali
- Il benessere: come si definisce e come si può potenziare (Dott.ssa Mariapia Ghedina- psicologa)
- I benefici dello sport e le ripercussioni dello stress sulla salute psicofisica (Dott. Andrea Moar - medico)

~ Gadget per tutti i partecipanti ~
~ Segue degustazione di prosecco ~

Sponsor: Adami - Conegliano Valdobbiadene Prosecco Superiore DOCG , Ampezzan Fiori & Casa, Dodge Theshot, Lab 20.21, Sentorette.

Giovedì 7 dicembre alle ore 18:00 Sala cultura, Largo Poste, 14, 1° Piano Palazzo delle Poste - Cortina d`Ampezzo

https://www.facebook.com/events/1748825702080982/

Evento visitato 644 volte, inserito il 01/12/2017 da Anonimo