Yoga, Natura e Arte all`Abbazia di Praglia

Tipologia:

Seminario

Quando:

04 Marzo 2018

Dove:

Teolo in provincia di PADOVA

Descrizione:

Lovivo Tour Experience propone un’intera giornata dedicata allo yoga con ‘’Yoga, Natura e Arte’’. Andremo ad approfondire le vritti tramite la pratica dello Yoga in una splendida location: l’Abbazia di Praglia a Teolo (PD). Cosa sono le vritti? Sono delle modificazioni mentali, quei “vortici”, quelle “onde” che arrivano improvvise alla nostra mente, generando un succedersi continuo di impressioni costituite da immagini, emozioni, pensieri, desideri, che ci impediscono di concentrarci su ciò che vorremmo, rendendo spesso difficile anche il processo di meditazione. Insieme cercheremo di prendere maggiore consapevolezza di queste “onde”.
Questo seminario è articolato su due momenti della giornata: mattino e pomeriggio.
Programma del MATTINO:
Dalle 10.00 – vi accoglieremo nella rilassante e calda atmosfera dell’Abbazia di Praglia a Teolo (PD),
Dalle 10.15 – parte teorica:
affronteremo il tema chiave della giornata: le vritti,
Dalle 11.00 – parte pratica:
ci dedicheremo ad una lezione di Yoga, focalizzandoci sulla respirazione (Pranayama) e sulle posizioni (Asana) che favoriscono il rilassamento fisico e la gestione mentale agevolando la concentrazione e la meditazione,
Dalle 12.30 – ci rilasseremo con un caldo infuso prodotto dai monaci dell’Abbazia.
Programma del POMERIGGIO:
Dalle 15.00 – vi accoglieremo nella rilassante e calda atmosfera dell’Abbazia di Praglia a Teolo (PD),
Dalle 15.15 – parte teorica:
approfondiremo ulteriormente i temi chiave della giornata: le vritti, i livelli di distrazione della mente, i condizionamenti della mente;
Dalle 16.00 – parte pratica:
ci dedicheremo ad una lezione di Yoga, focalizzandoci sulla respirazione (Pranayama) e sulle posizioni (Asana) che favoriscono il rilassamento fisico e la gestione mentale agevolando la concentrazione e la meditazione,
Dalle 17.30 – ci rilasseremo con un caldo infuso prodotto dai monaci dell’Abbazia.
Quando: domenica 4 marzo 2018, dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00.
Dove: Abbazia di Praglia, Via Abbazia di Praglia, 16, Teolo (PD).
Prezzo:
▶ 25,00 € a persona per partecipare ad un singolo appuntamento (mattina oppure pomeriggio);
▶ 40,00 € a persona per partecipare ad entrambi gli appuntamenti (mattina + pomeriggio).
I partecipanti possono prendere parte indifferentemente all’appuntamento del mattino oppure a quello del pomeriggio, non è obbligatorio partecipare ad entrambi ma è vivamente consigliato al fine di approfondire nella maniera più completa ed esaustiva possibile l’argomento trattato.
I posti sono limitati. Prenotazione obbligatoria.
Istruttore di Yoga: Marco Cavallari
Biografia: Marco Cavallari, ferrarese, già da adolescente si avvicina al mondo delle arti marziali. In età adulta decide di iscriversi al Centro Accademico Bushidò presso il dôjô di Ferrara. Qui inizia una conoscenza pratica e filosofica legata allo Zen delle arti marziali tradizionali giapponesi che lo porteranno a studiare per decenni queste discipline. Ha praticato il suo percorso di studi come istruttore di Yoga presso il centro Bhaktivedanta di Ponsacco (Pisa) del Maestro Ferrini. In base a tutte queste conoscenze cerca di formare una disciplina che fonda queste arti in armonia fra loro.
Cosa devo portare a ‘’Yoga, Natura e Arte’’? Abbigliamento comodo, copertina o plaid, tappetino yoga, acqua.
Per informazioni non esitare a contattarci ai seguenti recapiti:
T. +39 049 29 69 340 M. +39 333 99 45 288
info@lovivo.it

Evento visitato 610 volte, inserito il 20/02/2018 da Utente Registrato

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